العلاقات العاطفية

‬‬ ‫موعد انعقاد الدورة‬ : تعقد عند اكتمال العدد

أهمية الدورة

1.
**تحسين جودة العلاقات:** تساعد الدورة الأفراد على فهم أنفسهم وشركائهم بشكل أفضل، مما يؤدي إلى علاقات أكثر سعادة ونجاحًا.

2.
**تجنب المشكلات المستقبلية:** من خلال تعلم استراتيجيات فعّالة للتواصل وحل النزاعات، يمكن تقليل حدوث الصراعات وسوء الفهم.

3.
**تعزيز الثقة:** تساعد الدورة في بناء الثقة والشفافية بين الشركاء، مما يعزز من استقرار العلاقة.

4.
**زيادة الوعي الذاتي:** تتيح للمشاركين فرصة لاستكشاف مشاعرهم ورغباتهم، مما يسهم في تطوير الحب الذاتي.

5.
**توفير أدوات للتحسين الشخصي:** تعطي المشاركين المهارات التي يحتاجونها لتحسين علاقاتهم الحالية أو لتكوين علاقات صحية في المستقبل.

‬ الهدف العام

1
**تعزيز الفهم:** تعليم المشاركين كيفية فهم مشاعرهم ومشاعر الآخرين في سياق العلاقات العاطفية
2
**تطوير المهارات التواصلية:** تحسين مهارات الاتصال الفعّال لتجنب سوء الفهم وتعزيز التواصل بين الشركاء
3
**إدارة الصراعات:** توفير استراتيجيات فعّالة لحل النزاعات بحكمة وهدوء
4
**بناء الثقة:** إرشاد المشاركين حول كيفية تعزيز الثقة والشفافية في العلاقات
5
**تعزيز الحب الذاتي:** إلقاء الضوء على أهمية حب الذات وكيف يؤثر ذلك على العلاقات مع الآخرين
6
**استكشاف الأنماط العاطفية:** التعرف على أنماط العلاقات المختلفة وكيف تؤثر على الديناميكية بين الشريكين
7
**إعداد الأفراد للعلاقات:** تزويد المشاركين بالأدوات اللازمة لتأهيل أنفسهم للعلاقات المستقبلية بطريقة صحية.

الأهداف التفصيلية

1. **تعليم مهارات التواصل:** - فهم كيفية التعبير عن المشاعر والأفكار بوضوح. - تعلم تقنيات الاستماع النشط لتحسين الفهم المتبادل.
2. **تطوير مهارات حل النزاعات:** - استراتيجيات فعالة لحل الخلافات بشكل بناء. - تقنيات للحد من التصعيد أثناء المناقشات.
3. **فهم الديناميكيات العاطفية:** - استكشاف العوامل التي تؤثر على العلاقات وكيف يمكن تعزيزها. - دراسة أنماط العلاقات والتعرف على السلوكيات الصحية وغير الصحية.
4. **تعزيز الثقة والاحترام المتبادل:** - تطوير أساليب لبناء الثقة بين الشركاء. - فهم أهمية الاحترام المتبادل في العلاقة.
5. **زيادة الوعي الذاتي:** - فرص لاستكشاف القيم والرغبات الفردية وكيف تؤثر على العلاقات. - تعزيز الحب الذاتي كجزء من العلاقات الصحية.
6. **تقديم أدوات لتحسين العلاقة:** - توفير استراتيجيات لبناء وتعزيز العلاقات. - تعليم كيفية إنشاء أهداف مشتركة مع الشريك.
7. **دعم التعافي من العلاقات السابقة:** - تقديم الاستراتيجيات اللازمة للتعافي واستعادة الثقة بالنفس بعد الانفصال. - التعلم من التجارب السابقة لتجنب الأخطاء المستقبلية.

محاور الدورة

تاريخ الترابط الزوجي ومنشأ المشكلات الزوجية طبيعة الرجل و المرأة كيفية التصرف المناسبة لكلا الطرفين الرجل و المرأة مناقشة الأخطاء الشائعة في التصرف بين الرجل و المرأة أسس اختيار الشريك المناسب طرق معرفة الخلل والتزييف في العلاقة الحب الحقيقي وعلاماته المشاكل العاطفية الشائعة والعلاج منها

الفئة المستهدفة

1**الأفراد الباحثين عن تحسين علاقاتهم:** أي شخص يرغب في تعزيز جودة علاقاته العاطفية الحالية أو المستقبلية2**الزوجان الجدد أو المخطوبان:** يمكن أن تساعد الدورة الأزواج الجدد أو المخطوبين على بناء أساس قوي لعلاقاتهم3**الأشخاص الذين تعرضوا لانفصال:** الذين يرغبون في التعافي من تجربة سابقة واستكشاف كيفية الدخول في علاقات جديدة بطرق أكثر صحة4**المهتمون بتطوير الذات:** الأفراد الذين يسعون لفهم أنفسهم بشكل أفضل وتحسين مهاراتهم في التواصل5**العاملون في مجالات الدعم النفسي أو الاجتماعي:** مثل المستشارين أو المعالجين الذين يرغبون في تعزيز معرفتهم حول الديناميكيات العاطفية6**المجموعات أو الفرق:** مثل مجموعات الأصدقاء أو الزملاء الذين يرغبون في تحسين التفاهم والتواصل بينهم.

د. حسين أكبر

الاستشاري التربوي والأسري، حاصل على شهادة الماجستير في هذا المجال، وأمتلك خبرة واسعة في تحسين سلوك الأطفال والمراهقينحصلت على عدة دبلومات في مجالات السعادة وجودة الحياة، الصحة النفسية، والإرشاد النفسيكمدرب معتمد في التنمية البشرية، قدمت العديد من الورش والدورات في التربية والتعامل مع الأبناء، والحياة الزوجية، إلى جانب دورات أخرى تهدف إلى تحسين جودة حياة المشاركينكذلك قدمت استشارات خاصة تساعد الأفراد على حل مشكلاتهم وتجاوز التحديات التي تواجههمكما كانت لي عدة لقاءات على شاشات التلفاز وأثير الإذاعة.

العلاقات العاطفية